هل تعاني من دهون الكرش وتريدين حرق الدهون وتعزيز الأيض؟ يمكنك تجربة المشروب التالي فهو يساعدك على حرق الدهون بسرعة لا تتوقعينها.. إليك مكوناته وطريقة تطبيقه يقدمه موقع بولد سكاى الهندى ..هذا المشروب يحتوي على عدد قليل من السعرات الحرارية والكثير من المعادن والفيتامينات..

كل ما تحتاجين:
كوب من السبانخ

بعض أوراق النعناع

نصف كوب من الشاي الأخضر المنقوع مسبقًا

نصف حبة من الجريب فروت

نصف كوب من الأناناس

ربع حبة افوكادو

طريقة تطبيق المشروب:

فى الخلاط الكهربائى امزجى المكونات لتتجانس تماما وتشكل عصير بدون تكتلات تناولى كوب منه إلى كوبين على مدار اليوم لمدة 30 يوم وستدهشين بالنتيجة.